在武林中，每种拳法都有其独特之处和适用范围，形意拳作为一门内家拳术，以柔和、流畅著称。然而，在实战中，形意拳也面临着各种挑战，它最怕哪种拳？要解答这个问题，我们需要从历史上的一些典型案例入手。

首先，形意拳最怕的可能是硬功重击。这类对手通常掌握的是外家武学，如八卦掌、太极剑等，他们以力量为主，对内力要求不高。他们的打法往往突出力量与速度，不顾一切地进行攻击，这对于没有足够防御能力的形意拳师来说是一个巨大的威胁。

其次，是那些擅长变换招式、难以捉摸的手法，如螳螂拳或是少林寺中的十八路罗汉功夫。在这些对手面前，形意拳师可能会因为过于依赖自身内力的自然流动而失去应变能力，使得对方能够轻易找到了破绽，从而造成了伤害。

再者，还有一种情况，那就是速度快到让人难以跟上的如蛇吞象这样的快速技巧。当一个对手拥有超乎想象的速度，并且能够迅速更换招式时，任何一门武术都将感到困扰。这种情况下，即使是传说中的柔韧性，也无法保证不会受到伤害。

最后，还有一种特殊的情况，那就是心理压力。如果对方能在战斗之前给予你足够的心理压力，使得你的心神不宁，你就很难发挥出最佳状态，这也是许多大侠常说的“无心则散，无念则通”的道理所在。在这种情况下，即便是一位经验丰富的形意拳师，也很难做到全身心投入，以达到最佳效果。

总结来说，虽然形意拳以其独有的魅力赢得了无数人的尊敬，但它确实存在一些弱点，比如硬功重击、变化莫测的手法、高超技巧以及心理操作等。因此，在实际战斗中，要根据不同的对手选择合适的应对策略，并尽量保持自己的平静与专注，这样才能最大化地发挥自己的优势，而不是被某些劣势所束缚。