铁拳的力量与速度

形意拳以其柔软而灵活的特点著称，但在面对铁拳时，形意拳师可能会感到非常不利。铁拳是一种以力量和速度为主的搏击艺术，它注重直接有效地打击对方，使对方无法反抗。这对于形意拳这种追求内力流动和招式变化来应对对手的一种打法来说，是一个巨大的挑战。

形意拳防御机制受限

形意拳强调的是使用轻巧、迅速且精确的手臂动作，以达到控制和伤害对方，而不是单纯依赖于力量。然而，铁锤般的重击往往能够穿透这些防御机制，直接撞向形意拳师，使得他们难以躲避或化解这类攻击。因此，在与铁锤相遇时，形意拳师需要寻找新的策略来应对这种极端情况。

内力输出问题

在传统武术中，内力的输出是衡量一门武术实力的重要指标。但是，当面对一种完全不同的打法，如铁锤等，当下可能没有系统性的训练可以帮助他们快速提升内力输出能力，因此在实际战斗中容易受到影响。

技巧上的差异性

两者之间技巧上的差异也是造成困扰的一个原因。由于大多数时间都是针对同类型或相似类型的敌人进行训练，对付不同风格如采用大量肉身碰撞、无视招式变化而直取胜利的技艺时，这种差异将变得尤为明显。在这样的情况下，形意师很难找到合适的手段去应对。

训练方式与理念冲突

最后，从训练方法上看，一些形式较为柔软、流畅并注重身体柔韧性的武术，如太极、八卦掌等，其理论基础并不适用于高强度、高频率、高爆发力的冲突环境。而当遭遇真正具有爆发力攻击的时候，他们通常会感到措手不及，因为这样的战斗方式背离了它们原本所追求的心理状态和体能水平要求。此外，由于长期习惯于用少量出手，便可取得胜利，所以总结经验教训来调整自己也更有挑战性。