在中国武术世界中，形意拳是一门流传已久的内家拳种，以其柔和、优雅的动作、深厚的内力和独特的理论著称。然而，形意拳并非一成不变，它分为多个流派，每个流派都有自己的特点和优势。在探讨“形意拳哪个流派厉害”时，我们需要从几个不同的角度来审视这些流派。

首先，从历史渊源上看，广义内家的长白山太极是最早的一支，这门功夫以其对自然之道的理解和运用体现了最高尚的人生态度。它以修身养性为根本，不仅仅局限于打斗技巧，更注重个人修行与心灵陶冶。

其次，从实战应用上分析，南宫太极则以其坚韧不拔、如同铁石一般不可摧毁的特色而闻名。南宫太极讲究的是稳固腰背，用力要沉稳而不是浮躁，这使得它在实际战斗中展现出强大的防御能力。

再者，从技术层面探讨，杨氏太极则以其丰富多彩、变化无穷的小节和手法而受到推崇。杨氏太极通过不断地练习，可以让人掌握各种变化，使得对方难以预测，最终达到制胜目的。

此外，还有一些地方性的少数民族或地区风格，如四川的大禹田式等，它们也各有千秋。大禹田式融合了汉族传统太极之精华以及藏族传统舞蹈元素，是一种独具匠心且充满韵味的形式艺术表现。

最后，不容忽视的是现代创新的力量，如陈氏五禽戏，它结合了五种动物（鸡、鹰、大蛇、小龙、大虎）的动作，将它们融入到自己系统中，使得陈氏五禽戏既保持了古老智慧，又具有了新颖魅力。

综上所述，无论是从历史渊源还是实战应用，再到技术层面或是现代创新，每一个形意拳流派都有着自己的独特之处，都值得我们去学习研究。而对于“形意拳哪个流派厉害”的问题，没有绝对答案，因为每个人的体质、习惯及学习方法都是不同的，因此适合自己的才是最好的选择。此外，在当今社会，对于体育锻炼与文化交流相结合的心理健康运动来说，每一种形式都是宝贵财富，只要你真心喜欢，那么你所在的地方，就一定会找到属于你的那一份美好。