在安徽石关进行封闭集训前，国家举重队首先完成了宁波的转训任务并享受了一段短暂的休息时间。重新聚集后，队员们将在石关进行为期八周的密集训练。“我们计划在这八周内恢复专项技能、解决技术问题，并且重点提升体能水平，以弥补不足，让体能和专项训练相互促进、紧密结合，这样体能的积累就能够更好地服务于我们的专项工作。”张国政强调，在夏季培训期间，我们必须打下坚实的基础，每位队员都需要显著提高其综合表现，同时要做好伤病防治工作，以确保“高楼之巅不再慌乱”。经过上一阶段系统化的体能锻炼，大家已经深刻认识到了强化体能带来的益处。首先是身体能力增强后，伤病得到了有效控制；其次是选手们更加坚韧，可以承受更大的挑战。我们要坚持长期培养体能，使运动员在训练中不断提升“吃量”的能力，从而实现从量变到质变的大幅跃升。”

本周已经是国家举重队来到石关转训三周时分，队员们仍然保持着极高的情绪状态。“我们的夏季培训目标明确：每个人都有自身的小目标和远景规划。奥运会延迟一年，对国家女子举重队的训练安排也进行了科学调整。在帮助年轻选手快速成长方面，以及利用体能锻炼支持老将维持良好的状态，都是我方需要努力达到的目标。在石关基地进行封闭式集中营，我们希望全队能够更加专注于自己的学习与实践，无论是在研究问题还是解决问题上，都能够达到预期效果。希望未来几周，全队都能够真正认识到这些措施并付诸实践，将各种问题有效解决，为提高所有选手的综合能力奠定坚实基础。”张国政表示。（记者/袁雪婧）