在安徽石关进行封闭集训前,国家举重队首先完成了在宁波的转训任务,并进行了一段短暂的休息。重新集合后,队员们将在石关进行为期八周的封闭集训。“我们希望在石关这八周里能够有效恢复我们的专项能力,解决技术上的问题,同时继续提升体能水平,以此来弥补我们存在的一些不足之处。”张国政强调,“夏训期间,我们必须打好基础,每位队员都需要显著提高其综合实力,并做好伤病预防工作,这样才能确保‘万丈高楼平地起’。”“通过前期系统的体能练习,我们大家都更加深刻地认识到了强化体能对我们的重要性和益处。首先,这有助于有效控制伤病;其次,它使得每一位运动员变得更加坚韧,不易疲倦。在未来的训练中,我们计划持续坚持这种方式,以便运动员能够逐步提高自己的‘吃量’能力,从而实现从量变到质变的飞跃。”
至本周为止,这已经是国家举重队来到石关转训第三个星期,而队员们仍然保持着极高的情绪热情。“我们的夏季特勤目标非常明确,每个人都设定了自己的短期和长远规划。由于奥运会延迟一年,对于国家女子举重队来说,我们调整了整个团队的培训节奏。这包括帮助年轻选手迅速成长,以及利用体能练习来支持经验丰富但状态可能下降的老将们。此外,在接下来的几周里,我希望全体球迷都能够专心致志于自己的学习与研究,无论是在理论上还是实践上,都要认真对待问题并找到解决方案,以此来切实提高每位球员的整体素质。”张国政表示。(记者/袁雪婧)