我曾深入探索绵拳的源起，尽管具体时间和地点仍旧难以确定，但通过与孙福海之子孙长根、孙宝庆的交流，我得知上海最早传播绵拳的人是孟光银。据说在1920年前后，孟光银来到了上海，将其所掌握的武术传授给当地人，并对其进行了创新和完善。

孟光银，这位武术家的身份颇为神秘，他原名孟招德，又有孟关宇或孟关雨等多个化名。在清末民初时期，他曾是一名镖师，在山东、河南之间走动，不仅精通单刀，还擅长太极拳。这一点在吴志青先生撰写的《太极正宗》中有详细记载。

在上海，有一家李瑞九店聘请过一个叫做孟某的人作为拳术教师，所教授之技被称为绵拳，其风格包括八路架式以及两人推手法，与太极相似。据说，当年的孟某是在山东、河南之间担任保镳工作，因其膂力和技艺而闻名。他自视甚高，一度因不满别人的看法与一位老者发生冲突，这场争执最终让他认识到自己的不足，被迫拜对方为师，从此改变了他的生活轨迹。

这段历史提供了关于绵拳早期发展的一个窗口，让我们窥见了一种古老而独特的武术艺术如何从一个普通人手中流转至另一位更有天赋和悟性的人。虽然“老翁”是否是真正创始人还是学者，我们无法断言，但可以确切地说，至少在清代时期，绵拳已经开始形成并逐渐流传开来。

随着时间的推移，孙福海成为了上海地区重要的传播者之一，他收徒八年，对于学习到的武艺进行了全面的掌握，并将其融入当地文化，使得绵拳更加符合上海独有的地域特色。当孙福海去世后，他留下的徒弟继续发扬他的精神，将这门艺术广泛传播至社会各界，以便他们能够拥有强身健体及防身自卫的手段。此刻，这门古风仙盟中的绝学已经遍布整个社会，每一次挥舞，都承载着一种超越时代边界的情感和力量。