八门拳术：武功之冠，流传于我国西北边陲的精粹。它不仅历史悠久，内容丰富，而且特点突出，既包括拳术套路，也包含器械套路；既有对练、对打、拆招、实战，又有各种单操和独练；具有很高的健身价值和技击效用。

其主要内容可分为徒手套路和器械套路两大部分，我将重点介绍徒手套路。根据不同时间形成的不同套路，以及演练方法与风格特点，又可分为封手拳、捶拳和单拳三大类型。

一、封手拳：以内场朴实雄健的功力练习为主，同时善于技击手法细腻多变，身法舒展高低起伏步法轻灵敏捷。封手拳主要包含封手八快、通背等独具特色之作。

二、捶拳：以撕拳、炮拳等四大支柱代表性较强，其动作朴实劲力饱满，一招一势，一丝不苟。在此外，还有登州捶及七星捶等流传广泛且实战价值高的套路。

三、单拳：以外场表演为主，以纵蹦跳跃闪展腾挪跌扑滚翻为主要特点。如梅花单、中十字单等均属此类。

诗曰：“八门测机人不知，流传奇式少人知，

常人学皮毛艺，那知其中变化奇。”

八门技术特点在于与敌交战时，需紧密配合协调一致，无论出手或腿，都要快速弹性，有虚中实实中虚，要随机应变恰到好处，将敌置于被动地位。这是由其攻敌组合的手法独到而成，其中“出一犯五”则是连续五种不同的攻击组合，让敌无喘息机会，如疾风暴雨一般。一招攻击要害部位，全凭研究制定并经历多年的研磨更新所创编而成，是历代精力的结晶。