安徽武林门派探秘宗岳太极拳在社会中的传承与实践

张三丰,字君宝,号“全一真人”,元贵定年间的人物。他家学渊源,道德崇高,他精通三教经书,并遍游名山大川。他的武术基础深厚,他承受了陈抟和火龙的真传。在隐居武当山三十多年后,他终于悟出了以拳为本、以道为导的内家拳。这个拳法融合了内丹和武术的精华。

武当内家拳经过长时间的酝酿和发展,最终成熟。这一过程中,有个叫刘古泉的人继承了张三丰祖师的衣钵。他在云游传道期间,将此拳法传给了一位来自山西绛州的人——王宗岳。于是,这门打从道教武当山流入到了民间。王宗岳将其命名为太极拳,并创立了一派,以他自己作为这一派的宗师。此外,现在社会上流行的一些赵堡、杨、吴、武、孙等几大家族太极拳,其根源都可以追溯到王宗岳,这些太极拳都是直接或间接来源于赵堡太极拳。而赵堡太极拳正是宗岳太极拳的一个重要代表之一。

蒋发正,是王宗岳的一位优秀弟子,也是开创赵堡太極劍系统的人物。

武当宗岳太極劍是一种结合了养生与 武术训练 的独特艺术形式,它具有以静制动,以柔克刚等特点,以及如行云流水般自然而然的风格,还有含而不露刚柔相济之美。此外,它还能促进个人潜能的发展,开启智慧,让人壮志勃勃,同时祛病健身并延长寿命,为人修身养性提供了强大的支持力。

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