张三丰，字君宝，号“全一真人”，元贵定年间之人。他家学渊源，道德崇高，无不精通三教经书，遍游名山大川，其道基深厚，以陈抟、火龙真传为基础，在武当山隐遁三十余年后终于顿悟，以拳演道、由拳悟道的内丹和武术精华相结合的武当内家拳得以完备。

武当内家拳经历了漫长的酝酿与发展，最终在张三丰祖师的传人“纯阳子”刘古泉云游传道过程中，被授予山西绛州人王宗岳。于是，武当内家拳由宗岳太极拳流入民间，他定名此派太极拳，并形成以自己为宗师的北方一派。如今社会上流行的赵堡、杨、吴、武、孙等几家的太极拳，其根源都可追溯到王宗岳的传承体系，而这些体系又直接或间接来源于赵堡太极拳，这其中赵堡太极拳正是宗岳太极拳重要代表之一。赵堡开派之主蒋发正是王宗岳杰出的弟子。

宗岳太极拳将养身与武术融合，有以静制动，以柔克刚，以四两拨千斤及后发先至等特点，同时具备动如行云流水绵绵不断刚柔相济含而不露之风格。此外，它还蕴含着发人潜能开人智慧壮魄祛病健身益寿延年的养生功效，为人们提供了一种全面提升身体和精神健康的手段。