自学武术的好时机到了，来试试这些适合自学的武术吧！

在现代社会中，越来越多的人对武术产生了兴趣，不仅仅是出于对古代英雄故事的向往，更是因为它带来的身体和心灵上的双重修养。然而，对于有志于从事武术学习但又缺乏专业指导的情况下，不妨尝试一些适合自学的武术。

首先，我们可以考虑选择一些历史悠久、理论基础较为完善的传统 武术如太极拳、八卦掌等。这类武术不仅技术深厚，而且内涵丰富，它们强调的是身心协调和气血流通，这对于想要通过练习提升自身健康状况的人来说是一个非常好的选择。

其次，少林寺拳也是一种很受欢迎的适合自学的 武术。这种拳法以其独特而高效的手眼协调技巧著称，同时也是中国最著名的地理标志之一，无论是在国内还是国外，都享有盛誉。由于它相对易于掌握，因此很多人选择将其作为入门级别的一种运动或健身方式进行学习。

另外，还有一些现代创新的街舞风格，如Kung Fu Hustle这样的街舞表演，它融合了各种不同的街舞风格和动作设计，以一种更加轻松活泼的情怀去吸引年轻一代。而且，由于这类表演通常伴随着音乐和节奏，所以对于喜欢音乐与动感结合的人来说，也是一个不错的话题。

最后，不要忘记了体能训练也是提高个人实力的关键部分。无论你选择哪一种 武术，都应该注重基本功建设，比如力量训练、耐力训练以及灵活性和协调性的锻炼。此外，对自己的安全要有足够重视，因为在没有专业指导的情况下可能会发生意外事故，从而影响到你的学习进程甚至健康状况。

总之，在寻找适合自己进行自我修养与健身活动时，可以从这些传统或现代化混合型 的 武术开始探索。如果你想通过打坐冥想或者散步来缓解压力，那么某些类型的心理修行方法也许更符合你的需求。但无论何种形式，只要坚持不懈地投入时间去学习，你一定能够从中获得意想不到的收获。在这个充满挑战与机遇的大时代里，让我们一起踏上这条精彩纷呈的小路吧！