我将揽雀尾的五势——掤、捋、挤、按和吞，进行了深入探讨。这些势力的玄机在于它们之间的转化和配合。

首先是捋势，当对方用双手推我的右臂肘或腕部，我则以轻松的手法接住，对方的力量就会落空并导致身体前倾。捋势的玄机在于右臂轻旋，意想与形体合一，同时左臂也要轻旋，并且意注命门，腰部松弛胯部收紧，使得整个人微微向右转。

其次是吞势，当对方改变为挤势对我施加压力时，我则以吞势迎接，对方的挤迫就会无效。我在松腰缩胯中拔背含胸，用双手虚拟拢住对方的手臂，让它无法再施加力量。

接着是按勢，当对方改为掤势咄咄逼来时，我则用双手虚拟地按住对方左臂肘或腕部，不动而静听，从而让对方失去效果。我通过定点轻按劳宫穴，并且意注命门，以此调身随着变化而变化。

然后是挤勢，当对方用双手将我的左臂向后捋带时，我则感应到前面，用左手随着捋势运行，而右手上扬（手心向前）随行于后，再用挤勢向对方施加压力，使得他被动后退不稳。挤勢中的阴阳分明，在于左臂为阴，灵巧自然；右臂为阳，内气蒸腾并发放给对方面部。

最后是掣勢，当我使用挠勢遭到吞受化之之后，我便补以掣勢，将自己的右臂定点前掣出，对方必然会后退不稳。在这个过程中，一直保持三点合一，即命门、三焦和大椎穴位相互贯通，让整个身体周身通畅，而非表面的挥舞。

总结来说，每一种推手技巧都有其独特之处，但真正高超的是能够灵活变换每种技巧之间的关系。当你能顺应任何一个方向，就可以掌握所有技巧。这就是“十个艺人十不知”的道理，它涉及众多智慧之门，每一次实践都需要不断学习和探索。