在这篇文章中，我们可以看到一门名为“沾衣十八跌”的武术，其实质是源自少林睡罗汉拳法的“沾衣功”。这一套技巧以四两拔千斤为其精髓所在。它的总诀则是：抽身换影，乘势借力，脱化移形，引进落空，避锋藏锐，闪转走化，以斜击正，以横破正，以巧制拙。在实战搏杀中，要抓住稍纵即逝的空当、破绽，用消打并举发劲跌敌。

其中包括了多个招式，如：

斜步单鞭 - 在敌人用右拳向我或咽喉击来时，我速用右小臂向左下弧形沉挂敌右肘弯部，一抖即转。接着，回手用掌背、小臂向敌右面、颈部鞭出。要点：沉挂敌肘要及时。

玉女穿梭 - 我以右手抽打enemy面部右侧，当enemy出手相接，我速用左手从下穿入向外将enemy手臂挑开，同时上左步套住enemy右脚，抽回右掌以掌心向enemy胸窝抖击，使Enemy后跌出。

晾翅弹肘 - 当Enemy以right拳向我腰击打时，我速向right闪，同时用left hand将Enemy拳格开，然后速进身，用Left foot插入Enemy right foot内逼住，小腿外绷打动 Enemy 桩步，同时 Left elbow弹击 Enemy，使 Enemy 向后侧倾跌。

拧腰砸臂 - 敌人突然上前上Right step同时用Right fist toward my face, I quickly dashing to the right, simultaneously twisting my waist and advancing with my left step, until I am behind the enemy's back; then using both arms downward to strike at the enemy's left side.

勾腿拍背 - When enemy uses his Right palm from above to down towards my head for a smashing blow, I swiftly extend my Right arm upwards to meet it and immediately hooking downwards with it towards the enemy's back; meanwhile turning around with a kick of my front leg against his rear leg and striking him on the back with an open hand.

腹力掀跌 - If an opponent suddenly kicks at me with their right foot towards my abdomen while not allowing time for evasion or counterattack, I can directly accept this impact by sinking into a squatting posture.

野马撞槽 通过一个快速的按压和踢踏动作，将对手迫使后倾而倒地。

挺身缠腿 通过反方向力的作用，让对手失去平衡而倒地。

插裆套靠 将对方脚架成无法行动状态，并且利用身体重量压迫对方导致摔倒。

搭肩踩腿 把对手扭转并踩压其膝关节使其跪地不起。

搬拦靠跌 用捶击震压敌人的腕和肘关节，再配合一系列连贯动作使对方受到双重攻击而受制后摔倒。

擒腕捶肘 给予强有力的捶击与蹬足攻击，从而造成对方被迫跪地不起的情况。

每一种招式都需要准确无误、迅疾决绝，这些都是沾衣十八跌武学中的重要组成部分，它们要求练习者具备极高的反应速度和灵活性，以及精湛的技术操作能力。在进行这些招式的时候，还需要保持良好的体态和稳定的重心，这样才能有效防御或攻擊，对方。

最后，每种技巧都包含了详细说明，比如如何正确执行、什么时候使用以及注意事项等。这对于学习这门武术的人来说非常有帮助，因为它们提供了具体指导，可以帮助他们更好地理解和应用这些技术。