清拳，源自佛门的汉族传统长拳，悠久的历史可以追溯到北京潭柘寺。第二十二代传人养性大师（原名温仰）将其在清光绪年间传给了河北宁晋县的李鹤鸣。随后数十年，养性大师在冀中地区广交善缘，使得清拳开始在那里流行起来。李鹤鸣所传出的第二十四代包括杨重德、杜二滨等多位武林高手。

清拳以“一清二静”为特点，崇尚淡泊明志和内敛不张扬。这意味着练习者必须心无杂念而且始终保持一种静谧状态，这种状态有助于神通自洽、气聚神敛。在这样的环境下练功能够取得最佳效果。此外，练习时还需避免发出声响，不准横趟斜跑，只能前后奋力踢打左右闪化，以达到意气力合一的境界。

据说，“清静庄严”的理念与康熙帝御笔题词相呼应，这可能是巧合，也可能隐藏着深层次的历史联系。清拳被誉为少林继美、武当比踪，是集两家之长的一种独特风格，它发源于燕北丛林中的千年古刹潭拓寺，即“敕建岫云禅寺”。

作为唯一起源于北方并由京城高手所创造的独特拳种，直至1908年才由养性大师正式向俗家首次授予河北宁晋县的李振鸣（后改名李鹤鸣），此后它开始在冀中地区流传开来。

这门艺术结合了拳法与禅修，将动作视为形象修炼，而坐姿则用于心灵净化。它包含了一系列技巧，如禅定调身法、内心静化法等，以及治疗跌打损伤和红伤的大量医术。

通过这些方法和理论，一些学者认为这种综合性的健身方式不仅能够增强身体力量，还能培养人的精神品质，为现代人提供了一套全面的锻炼方案。（内容来源于武林人士提供的资料及网络）