我认为勤习武功，尤其是练习温水小手拳，这是一门中华优秀的传统武术。它已经被列为省级非物质文化遗产。小手在这里指的是一种灵活巧妙的手法，善于从不经意的动作中发起攻击，既虚实难辨又出人意料。这门拳种的动作虽然朴素但却刚柔并济，而且特点是多用剁脚（震）式动作，以迎面而来的力量为主，而不是走两边，以防守为基础进攻。温水小手拳主要流行于四川、贵州、重庆以及周边地区。

这门拳可以单独一人练习，也可以两人进行对练，每套路子都朴实无华且节制分明，每个动作都有自己的风格，可以适合不同年龄和特征的人修炼。同时，它将刚猛与柔软结合起来，内外兼修。

温水小手拳的精神可以用六个字来概括：正直、正义、正气。这反映了“以德立身，以武自强，维护正义，忠诚报国”的我们武学宗旨。