周侗创立的燕青拳，又称迷踪拳或弥宗拳，被视为实战至上的武术之一。据说，这门拳法源自宋代抗金英雄岳飞的师父周侗之手，他不仅教导了岳飞、林冲和武松，还有一位名叫卢俊义的弟子。在卢俊义被害后，为了保住这门高深功法，他将其传给了义子燕青。随着梁山好汉们的覆灭，燕青隐居于世，但他的名字与这门秘密打法紧紧相连，于是便有了“燕青拳”的称呼。

济南地区流传下来的燕青拳则是由赵培起先生所教授。这位武术大师在1937年日本侵占东三省时，以坚定的决心抵抗外敌。他带领一群徒弟，在夜色中逃离大连，最终来到济南隐藏身份继续教授这门技艺，从而使得燕青拳在当地得以流传开来。

赵培起先生所传授的燕青拳强调的是巧妙出击、快捷有效、柔韧克制刚猛，以及技术胜过力量和虚招破实招。它的一大特点是动作开阔迅速灵活，每一个打击都充满变数；腿部攻击往往伴随着摔倒对方；上下手各有对策，既能包围又能收拢。此外，它步伐轻盈如同跳跃一般，让人感到潇洒自然，同时也能够根植于土地之上。

此派内含多种套路，如燕青架子、四路拳以及查式等，更有十四式和十六式，并且融入了一些独特技巧，如飞虎拳、三合两掌等。此外，它还包括多种兵器训练，比如花刀、梅花枪、八仙剑等，还有五虎群羊棍、二钩、一双戟、大枪、中秋刀月牙铲绳镖棉花剑开山斧朴刀等兵器使用方法。