事实上，这种武功不仅体现在外在的技巧和招式上，更重要的是体现在内在的修为和境界上。正是这种内在的修为，使得这些女人的武功显得更加深邃和精妙。

孙禄堂曾说：“世人不知有逆运之理，但斤斤于天地自然顺行之道。”他指出，人类多病痛之根因在于我们生活不和谐，不懂得阴阳调养。孙禄堂还提出了一个观点，即“夫人生于天地之间，本有浑然之元气”，但由于物欲所敝，我们失去了这份元气，而导致了身体虚弱。

为了健康长寿，我们需要找到一种既能锻炼全身，又能平衡劳逸、动静的方式。这就是孙禄堂推荐的一气运阴阳的方法。他认为通过练习太极拳，可以研求一气伸缩之道，从而使生命在阴阳转化中循环往复，从而避免“阴阳不合”的弊端。

孙禄堂还强调了“文武之道，一张一弛”的重要性，他要求全身心的动和全身心的静，要做到“一动无一不动，一静无一不静”。这样才能消除动不起来、静不下去的问题，也才能享受运动时释放能量带来的快感，以及休息后的舒适安逸。

总结来说，男人眼中的女人武功好，并非只是表面的技巧，更是一种内在修为与境界。而要想达到这一境界，就需要像孙禄堂所说的那样，“研求一气伸缩之道”，通过太极拳等方式来实现。一旦达到了这一层次，那么对于健康长寿将是再自然不过的事情。