孙建国教授武氏太极拳的精髓与“六字诀”的融合艺术。作为武氏太极拳第五代直系传人，孙建国对这门古老的内家拳术有着深刻的理解和实践经验。他认为，“六字诀”不仅是一种养生之法，更是太极拳修身养性的重要组成部分。

在他的教学中，孙建国强调了如何将“六字诀”与太极24式正面背面的练习相结合，以达到内外兼修、气血通畅的效果。他指出，每个套路都可以根据不同的练功目的选择适当的“六字诀”，比如春季重养肝时使用嘘字诀，夏季重养心时使用呵字诈等。

孙建国还详细介绍了每个字诀的读音口型，以及它们对应的心脏和脏腑功能。例如，在嘘字吐气法中，将气从槽牙间、舌两边空隙呼出，可以疏肝明目；在呬（哂）字吐气法中，将气从齿间呼出，可以泄肺浊气，调理肺脏功能。

通过这些具体操作和理论解释，孙建国教授展示了如何将传统智慧与现代实践相结合，使得武氏太极拳不仅能够提升身体健康，还能达到精神上的平衡和自我完善。此外，他也提出了三个阶段建议，即前兰年学苏阶段为鼻腔自然呼吸，然后逐渐过渡到唇齿开合以发出各种声音，最终达到意守真一体，为练习者提供了一条清晰而系统的学习路径。