【绝世拳谱】八门内外

在我国西北边陲的甘肃、青海、宁夏、新疆等地，流传着一门古老而精妙的武术——八门拳。它不仅历史悠久，而且内容丰富，特点独特，是一门既能够锻炼身体又能施展技击的顶级宗门。

八门拳的主要内容分为徒手套路和器械套路两大部分。在这里，我将重点介绍其徒手套路。根据不同时间形成的不同套路以及演练方法与风格特点，又可分为封手拳、捶拳和单拳三大类型。

首先是封手拳，它兼具捶拳与单拳之长。它既重视内场（私下技击招法或比武）的朴实功力练习，又善于技击手法细腻多变，身法舒展高低起伏，步法轻灵敏捷。演练起来节奏鲜明快速有力，一气呵成。封手拳主要套路包括封手八快、封手信子、通背、中平、三拿等，每一个都独具特色。

其次是捶拳，它是八门四大支柱之一，以撕炮通背九环为代表。这类套路动作朴实劲力饱满雄健，一招一势、一丝不苟，而且特别注重技击招法与功力的练习，以内场为主要目的。此外还有登州捶、长林登州捶等，也属于这类内容，有很高的实战价值。

最后是单拳，这部分以表演为主，不同区域也有不同的名称，如梅花单、小七星金刚醉单等，都具有纵蹦跳跃闪展腾挪跌扑滚翻的手感。

诗人曾赞美过：“八门测机人不知，流传奇式少人知。”这是因为这项技术变化莫测，其攻击组合尤其独到，其中十字、中平五点梅劈踢撩肘如封似闭等组合都是密集且攻击性强的一种打法，即出一犯五，使对敌无从躲避，让敌方处于被动状态中无法喘息，或许犹如疾风暴雨一般迅猛无情地将敌方击败。

因此说，无论是在学术上还是在实际应用上，学习掌握八门内外各个方面都是一件极其重要的事情，因为这不仅能够增强体质，还能提高个人防身能力。而要真正掌握并运用自如，则需持之以恒研修勇于创新敢于尝试，那样必定能取得更好的效果。