在我国西北边陲的甘肃、青海、宁夏、新疆等地，流传着一门古老而精妙的拳术——八门拳。它不仅历史悠久，而且内容丰富，特点突出，是一门既适合健身又具备高水平技击价值的优秀传统武术。

八门拳的主要内容包括徒手套路和器械套路两大部分。在这篇文章中，我们将重点介绍其徒手套路。根据不同的演练方法与风格特点，又可分为封手拳、捶拳和单拳三大类型。

首先是封手拳，它兼顾了捶拳与单拳之长。它既重视内场（私下进行技击招法或比武）的朴实雄健功力练习，又善于技击手法的细腻多变，以及身法舒展大方、高低起伏抑扬顿挫以及步法轻灵敏捷。封手拳的主要套路有封手八快、封手信子、通背、封手抖底等，演练起来独有特色。

接着是捶拳，这是八门拳术四大支柱之一，以撕炮通背九环为代表。这类套路动作朴实劲力饱满，一招一势，一丝不苟，而且特别注重于技击招法与功力的练习，其中登州捶和七星捶现在流传得很广泛，有很高实战价值待以后详述。

最后是单枪，它以表演为主，在此略作介绍。单枪表演动作舒展优美快速灵活，以纵蹦跳跃闪展腾挪跌扑滚翻为主要特点，其代表性套路如梅花十字七星金刚醉单等。

诗云：“八门测机人不知，流传奇式少人知，

常人学皮毛艺，那知其中变化奇。”

八门铁观音技术最显著之处在于交战时，必须紧密配合协调一致出发弹性出击，如同闪电般迅速，同时要虚中藏实实中藏虚声东击西变化莫测，不论出手或腿，都要酌情决定绝对不能死守成规，要随机应变恰到好处闪让挤靠自然得体往往置敌于欲进不能欲退不得被动位置。此原因在于攻击组合独到之处，如十字、中平五点梅劈踢撩肘如封似闭等密度强攻击能力强组合多种不同五下连续反击使敌无喘息机会疾风暴雨一般迅速打败敌方每个部位弱点研究制定历代研磨检验不断更新发展所创编结晶历代毕生精力血汗结晶因此说亦是一种极具技斗意也健身值得学习并掌握至高境界持恒刻苦研勇创新必能成就此外对于其百余种各式各样各种情况下的应用探讨分析深入理解其精髓则更需更多时间投入努力总结创新不断提升自身水平才能真正把握掌控且随心所欲运用自如达到至尊境界