在明末的一段岁月里，四位儒士携手南下，踏上了赶考的旅程。然而，当时的朝廷政治腐败不堪，他们未能如愿以偿。在这种情况下，这些学者们选择了另一种方式来磨练自己——他们漫游于名山大川，探访古老的寺庙，从中汲取智慧和武艺。他们学习了一套源自唐代梨山老母八位女徒弟传授的内家拳术，即七种拳法中的鸡、狗、鱼、儒四式。这四式拳法代表着天地人间和谐之道：金鸡鸣叫象征天空之美好，顺从地势而为的地理；儒士则代表上层的人文精神；鱼游阴阳之间体现了和谐与平衡；而这四式合一，就像宇宙万物相互融合。

在这个过程中，他们将老子的哲学思想巧妙融入武学之中，如“无为而治”、“有无观”、“运动变化观”、“动静观”以及“虚实观”。这些思想成为他们独特风格——儒家拳术——的核心支柱。儒家拳以太极理论为基础，无极指静，而太极则是动态变化。通过不断演变，它形成了两仪（心眼）、四相（肢体）及八卦（运动变化）的深奥结构，每一个步骤都蕴含着哲理与艺术。

其打法简直是桩桩如阵，每一次出招都像是自然界中的精妙安排。当气流充盈时力气也随之增强，每个动作都源自根部发挥，最终达到身心上的统一。在行走时，他们采用的是著名的鸡步技巧，这是一种双腿弯曲且膝盖向内收紧的情形，同时夹住股肉提起肛门，以保持直线前进，并能够自由地转换方向，不仅如此，还可以灵活运用翻滚般移动身体，使其如同阴阳鱼一般在水中自由穿梭。不论是在缠斗还是攻击方面，都能既缠绵又猛烈，让对手难以捉摸，同时又能够自然应对每一次反击，最终实现了人与自然之间完美协调，是真正的人生本真之道。