在1930年，铁岭的满族人吴翼军将八法拳传播到了上海。这套拳术据说起源于宋朝初期的一位道士陈搏，他创造了这门拳法。然而，这个故事可能是虚构的，因为“伪托”一词常用来指代不真实的传说。

八法拳被认为是融合了太极拳、心意拳和八卦拳精髓而成。但具体它从哪一门武术发展出来，目前仍然存在争议。这个流派强调的是动静结合，以达到一种自然而然的状态，即所谓的“化境”。

在实际练习中，八法包含了一系列技巧：气（行气集神）、骨（骨劲内敛）、形（化象模仿）、随（圆通策应）、提（顶悬、虚空）、还（往来返复）、勒（静定守虚）以及伏（隐现藏机）。通过这些技巧，可以达到“开阖升降”、“化象虚空”、“神形清灵”以及“动定静通”的境界。

总结来说，八法以体为基础，用以施展，而这套独特的技术体系正是在这种哲学思想指导下的形成。