八门拳术是流传在我国西北边陲甘肃、青海、宁夏、新疆等地的优秀传统拳术之一，它历史悠久，内容丰富，特点突出。它既包括拳术套路，又包括器械套路；既有对练、对打、拆招、实战，又有各种的单操、独练；具有很高的健身作用和技击价值。

八门拳术的主要内容：

八门拳术的主要内容分为徒手套路和器械套路两大部分，在这里我主要介绍徒手套路的内容。根据八门拳术在不同的时间内形成的不同套路，以及其演练方法与风格特点，又可分为封手拳、捶拳和单拳三大类型。

一、一封手：封手兼捶与单二者之所长。它既重于内场（私下进行技击招法演练或比武，与人交手较技）朴实雄健的功力练习；又善于技击手法细腻妙巧多变；身法舒展大方高低起伏抑扬顿挫步法轻灵敏捷。一气呵成。封手最重要的是以“十盘”、“子母连”、“通背”等为代表，以它们独有的特色著称。

二、二捶：捶是四大支柱其中以撕炮通背九环为代表。捶动作朴实劲力饱满雄健，一招一势一丝不苟且特别注重于技击招法与功力的练习，以内场为主要目的。此外还有登州炮、三星炮及七星抖底等更具实战价值。

三、三单：单以表演外场主导，略作介绍。单快如闪电弹性出击虚中实中变化莫测，不论出脚或腿都要酌情决定绝不能死守成规，要随机应变上下结合左右兼顾体现了其攻敌组合的手段如十字、中平五点梅及如封似闭等密度大的组合使敌无喘息机会而迅速获胜。

这种组合与编排，是根据各部位弱点人的本能反应所研究制定后经历代研磨更新发展而来也是历代毕生的精力血汗结晶所以说八门是一种强技术艺也是一种高健康价。但要掌握精髓必须持恒刻苦研勇创新才能至境界。而此文只介绍小部分代表性的作品。（李俊杰）