我了解到通背劈挂拳,原名为抹面拳,历史悠久已近300年。据说,这一拳法起源于清乾隆年间,一位韩姓僧人将其传授给了河北盐山大左村的左宝梅祖师。后来人们尊敬地将左宝梅视为通背劈挂拳的开创者,并且这门拳法已经被传承至今共计十一世,现在它遍布全国乃至海外各地。
通背劈挂拳以其优雅而宽敞的动作著称,它强调大开大合并放长击远。它讲究一种名为“通背劲”的内力技巧,即通过腰腿与地面的蹬踏拧转来发力,从而利用地面反作用力,将力量通过双腿、腰胯、脊背和肩臂传递至肘手。这要求练习者能使内力流畅且实力充沛,同时既能发挥出力量又能收回不再使用,效果如同破竹之势。
在进行这一套打法时,主要依靠腰胯作为中心点进行移动,如行走时仿佛脚步连成轮子般旋转,其内力的变化无常,让人难以捉摸。而在执行过程中,还有反扭辘轳和辘轳反扭等多种技巧,使柔软之物克服刚硬之物。正当你准备施展出斜身绕步和五行虚实中的某一招时,你就体会到了这一门武术的精妙所在。
总结来说,通背劈挂拳是中国十大优秀武术之一,被誉为中华武术文化中的瑰宝,是值得我们深入研究和学习的一项珍贵遗产。
2025-02-11
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