八极拳，源自内家短打艺术，以宇宙八卦为名，体现了乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑八方的定位。其拳法深奥，遵循无极生太极，再由太极演化成两仪，最终分为四象和八卦。理论上，太极掌握万物之变，如同预知未来，而八极则展现出扶弱敌强的能力。本门通过自然界的八卦来达成对四面 八方及远处的包容性。它以内在气流与外部力量并重，在静止时保持元气不动，在行动时如雷霆般迅猛。这种柔刚相济的手法，使得在接触虚空时采取柔软姿态，而面对实体则显得坚决和果敢。

此外，本派以顶肘技巧为核心，同时也注重折磨对方肌肉组织。在身法方面，它要求身体要横向挺直竖直，并且骨骼与肌肉协调一致，有着闪避腾挪和扭转身体切割对方防御的手段。此外，还包括含胸拔背以及寸针寸拿寸进退等技术。当使用手臂进行攻击或防守时，要讲究封闭手势侧近，一步一步地缓慢缠绕，然后突然发力或者稳固退却。这一套拳术包含了拦截、一缠、二缓、三进、一含、二崩、三玄、高层次的绵密化合，以及最终突破一切束缚的一种撞击方式，是一门既需要智慧又需勇力的武术体系。