在那个明末的年华里，闽越古都的四位儒士相约启程，前往京城参加科举考试。然而，当时朝廷之政权腐败不堪，他们未能如愿以偿，只得转而寻觅名山大川，修习文艺与武学。在那片风景如画的地方，他们遇到了源自唐代梨山老母八个女徒弟所传承下来的内家拳技。这门拳法分为七种，其中包括了鸡、狗、鱼、儒四种独特的拳式，每一种都代表着天地人和（金鸡报晓象征着天，狗顺从地势象征地，而儒士则代表着上人）。这四种拳法结合了上、中、下三盘，以寓意天、地、人的和谐共处。

他们将老子的哲学思想融入武学中，如“无为而治观”、“有无观”、“运动变化观”、“动静观”以及“虚实观”，形成了一套独具特色的武术——儒家拳。这种拳法强调的是无极生太极，无极指的是静止状态，而太极则是动态变化。太极通过变换成两仪，即心是眼，再由两仪演化成四相，这些分别对应于身体上的四肢。而这些四相又进一步发展成为八卦，这些卦象描述了身体各部位的变化，以及它们如何配合进行运动。

儒家的打法以气为本，力从根源开始，全身一体，每一步都是精心布局的结果。他们采用特殊步伐，如鸡步，这是一种双腿弯曲同时两膝向内收缩，将股部提起，同时行走直线，不仅稳定，而且灵活。此外，还有一项称作翻转阴阳鱼身的技术，让人仿佛游弋于水中，不缠不击，却又既缠且击，使对方难以捉摸。此外，还有借势落地与向天发地犬腿等高级技巧，让整个人与自然和谐统一，一切似乎都是自然而然的事情。