二郎拳之精髓在于其五步法：初接以定势为基，中缠以变化为要；进击则重力与速度并用，拉开则巧妙运用空间；切入则技巧迭出，拿胜则心机独到。其武学内涵丰富，其形神融合的武态仪表庄严而不失灵动的韵味，既有强劲的攻击力，又有柔和的防御能力。二者相辅相成，使得二郎拳在实战中的应用更加广泛。

此外，二郎派对练习者的训练方式也颇具特色，以一对一的对练作为主要形式，每一个动作都紧密连接，每一个套路都经过精心设计，以“一条线”串联起每一次挥手，使整个套路流畅自然，无论是单打还是双打，都能展现出完整性和明晰度。

在传统文化中，二郎拳被视为一种高尚的武德，它倡导的是以礼待人、以静处事的心理状态，不轻易发难，而是在对方施招时再行回击，这种后发制人的策略往往能够让人措手不及。此外，在执行技巧时，要保持身体上的放松与下盘稳固，就像病猫般静止，却又随时准备爆发出猛虎般的力量。这种平衡感使得二郎拳在战斗中拥有极大的优势。而它所采用的借力发力的原理，也体现了“四两拨千斤”的智慧，用柔克刚，用心机取胜，是一种高超无比的手段。