任何一种气功、导引术，只能控制自身的气息运行，无法控制他人的气息运行。但是，气功有素的行家，却可以通过诱导他人的意念，使他随着自己的意念同步运动，同时，可以通过自身的气息，产生的生理磁场，直接影响到他人的生理磁场，进而，可以有目的地改变他的气息运行，达到增加他的元气，调节他的气息贯通能量，起到治病、康复的作用。有的人讲：偷取别人的真气，或用自己的气来暗中伤人。这是不可能的。可是，有人发现：一个人在打太极拳时，不远处有人就会跟着他手舞足蹈；有的人会感到很难过。

这个道理很简单：

附近那个人，是个钟情于気功苦于无人教他的，他只要看到对方是个太极拳高手，一定认为对方有一定的氣場，就会潜意识地跟着对方一起行动。久而久之，只要对方一打拳，他就自然而然地动弹起来，而当别人停止打拳，他也慢慢地消停下来。其实，他已经是氣功意念强烈，对达到氣功效果迫切，所以身不由己，最终走火入魔。

另外那个人深信世上真的存在偷人的真氣和暗中用浊氣傷人的故事，因此时时抵抗。他潜意识里根深蒂固地形成了错觉。一旦有人在旁边打拳或是在做任何的拳操动作，他都会感到浑身不舒服，说不出的难受。一旦旁边的人离去，他就一切正常了。这其实是一种心态出毛病，也是一种意念走火入魔。

这种现象到处可见，对他们也是一个慢性的精神、意念扭曲，对身心健康非常不利。要彻底改变还是可以做到的：

抛弃对氣习的一切幻想以及无中生有的猜疑。

端正学习太極拳的心态，没有必要将每一次练习都紧绷至极限，要学会放松自己。

以平常心广交朋友融入欢快的人类大家庭寻求生活乐趣。

说到底，无论练習什麼樣子的氣功或是練習什麼樣子的運動，都不能過分追求結果，更不能強求，每一步都要顺其自然、顺势而为，不要让自己被外界干扰，让自己的内心保持宁静，这样才能真正享受到這種活動带来的樂趣和益处。

以下实例更能说明问题：

例如，在上海某大公园与某位师傅进行推手，我可以双手没有触碰到他身体上的任何部位，但仅凭我的意志，就能够使得那个师傅随我身体动作变化而同步行动。

然而，如果换成一个完全不会打太極或者推手的人，我就无法施展这般技艺，因为这些都是建立在彼此之间精准掌握彼此动向以及相互配合下实现的事情。而如果对方并不知道这一点，那么即使我再怎么努力，也不过是一个空谈罢了。

所以，只要你能够守住你的本性，不被外界干扰轻轻松松、随心所欲、高兴愉悦地活出每一天，你就是最好的自己。而对于那些想要通过修炼来提升自我境界或者达成某些目标的人们来说，这样的理解同样适用——不要让结果成为你的唯一追求，而应该把过程当作生命的一部分，以一种更加宽容和开放的心态去面对挑战和机遇，并且尽量享受这个过程中的每一个瞬间，这样才可能真正实现“快快乐乐度过一日又一日”。