我的太极推手观点与看法：武术12基本动作的体现-叶式史

体育是强身健体，富于竞争性，有公开、公平和合理游戏规则的运动，广受世人关注和参与。既有参与性，更有欣赏性。而中国武术、太极拳是中华民族赖以生存、护家、卫国的拼杀手段。

要太极拳进入奥运会，我们必须将其演变为世人接受、理解并乐于参与的体育项目。柔道是在榻榻米上的两人翻身运动，而跆拳道是单腿击打有效部位的游戏。那么，太极推手应该是一种引进落空，以四两拨千斤为特色的游戏。

首先，太极拳的体育竞技项目名称，只有太极推手才能符合要求。其次，它们形式必须一改以往社会上流行已久的一些不伦不类抱拉推摔动作，这些动作既无欣赏价值，也无竞技意义，更无人看好的糟糕面目。

那么，太极推手到底应该是什么样的：

自始至终双方必须保持双手粘连在一起（满足粘连随走等基本要求）。

禁止脱手或顶撞，上来即刻应开始比赛。

可以单脚前后移动半步，但绝对禁止同时移动双脚。

充分体现13势，不允许进行拳打脚踢。

以对方独自倒地，被抛起摔出为得分，最终得分高者获胜。

根据公平原则，可以按体重分若干个级别组，并开放所有中国公民报名参加比赛（取消所有参赛限制）。

通过全社会海选，从基层挖掘真正代表中华民族最高水准运动员代表中国参加国际比赛。

体现从基层到基层，从民间到民间透明地展示奥运会提倡的人文关怀。

只有真正揣摩参悟到太极真谛精髓，即能随心所欲得心应手做到引进落空，以柔克刚。这才是真正本能达到刚者面前不弱，不僵；弱者面前，不刚；刚柔相济游刃有余才叫做真正的太极推手。

要实现进入奥运会，我们必须抛弃一切繁琐标准化和规范化教条，本本主义越简单易懂越好，就直截了当老外喜欢就更欣赏，全社会全人类参与认可，那么进入奥运就会指日可待。