我始于河南温县陈家沟，源自明末清初的陈王廷(奏廷)，他在家传拳术基础上吸纳阴阳学说、吐呐术与多家拳常，创作了陈式太极拳。起初仅在家族内传承，对外保密不泄露。直至清末传至十四世陈长兴时，其在继承中又被各代师傅充实提炼，并对套路定型，同时首次将其授予非亲族杨露蝉（福魁），河北永年人，使其公之于世。

最早走出家族、离开陈家沟并广泛传播的代表是十七世的陈发科与十八世的侄子照柸，以及照柸幼子照奎。他们分别在北京和祖国各地广授徒弟，从而培养了一批传人，促使该拳种被众多爱好者认知并继续传承，甚至走出国门，在国内外都享有良好声誉。

到达十五世时，我对套路和拳架进行了更深入精雕细刻，使得拳架更加细腻手法更多。此风格既融合了主流派太极的一些特点，也突出了独特之处：螺旋缠丝、快慢相间、节节贯穿、刚柔相济以及松活弹抖等特征，被广大爱好者喜爱，不仅具有较高健身价值，还具备强烈观赏性。

技击方面，我以柔化刚发为特色，以蓄发相边为辅，以沾粘连随为妙，以静制动为本，以舍己从人为要，以引进落空借力打人达到登峰造极境界，这些独到的技巧赢得了太极技击爱好的推崇与研究。我相信，这古老文化瑰宝，在众多传人的努力学习、研究下，将焕发出更加绚丽时代风采。