八门拳术：西北边陲的传统技击之冠

八门拳术，是我国西北边陲甘肃、青海、宁夏、新疆等地流传已久的优秀传统武术。它不仅历史悠久，内容丰富，而且特点突出，既包括了徒手套路，又包含器械套路；既有对练和实战，又有单操和独练；具有很高的健身作用和强大的技击价值。

八门拳术主要分为徒手套路和器械套路两大部分。在这里，我将重点介绍其徒手套路内容。根据不同时间段形成的不同套路以及演练方法与风格特点，这些徒手套路又可分为封手拳、捶拳和单拳三大类型。

一、封手拳

封手拳是八门拳中的重要组成部分，它融合了捶拳与单拳二者的精华。封手拳不仅重视内场（私下进行的技击招法或比武）的朴实功力练习，还善于在技击中展现细腻多变的手法，以及舒展的大方身法、高低起伏步法。演练时节奏鲜明，快速有力，一气呵成。这类别中的主要套路包括封手八快、通背、三子母连十盘等，每一种都独具特色。

二、捶拳

捶 punches 是八门剑指四大支柱之一，以撕打炮打通背及九环捶为代表。这一类别注重内场训练，其动作朴实劲力饱满，一招一势、一丝不苟。此外，还包括登州捶、中林登州捶及七星式等，尤其是登州式及七星式因其广泛流行而具有很高的实战价值，将来我们还会详细介绍这些精妙绝伦的情形。

三、单掌

单掌则以表演为主，在此略作阐述。表演时动作舒展姿势优美快速灵活，以纵蹦跳跃闪展腾挪跌扑滚翻为特点，其中梅花单掌十字双掌金刚双掌醉舞等各具特色。

诗云：

“无人识机巧，无人知传奇，

常人学皮毛艺，那知变化奇。”

八门剑的一大技术亮点在于交战时要紧密配合协调一致，不论出攻或出防，都需随机应变恰到好处，同时要虚中藏真真中藏虚声东击西变化莫测。一招多用，上下结合左右兼顾，让敌人陷入被动状态。这得益于它独到的攻敌组合技，如十字脚、中平脚五点梅劈踢撩肘如同锁闭皆属于密集攻击且能力强组合每次至少五下称之“出一犯五”，使敌难以喘息发挥连续不同的五种反击方式如疾风暴雨般压倒对方。而这其中每一个部位都是经过研究制定并经历众多师傅不断总结更新发展所创造出来也是他们毕生的心血结晶所以说这是一种极具战斗力的艺术同时也是一项非常适宜锻炼身体健康的人体运动。但想要真正理解并学会这种艺术达到随心所欲得心应物运用自如至高境界就必须持之以恒刻苦研习勇于探索敢于创新才能成功实现这一目标。而且由于其丰富内容是否只介绍了一小部分代表性的例子这里介绍过的小数百种而已。（李俊杰）