练武之道，始于比武；比武之术，终在打仗。五行通背拳，以其独特技击魅力，被誉为散手中的精华。万法归一，不过一招“打”。专注单操，追求实用至上。掌握动作要领，在出手时须融入“挤滚穿”，回手时需含有“捋带勾”。直线攻击，以守中打中为原则，“出手不离面，落手劈三山”，先让对手迷惑，再以快制胜。

通背单操，在搏击中扮演关键角色，是如何运用好“动静虚实，刚柔缓急”的艺术与对手争取时间差的秘诀。在小连环单操中，我们将深入探讨两种实用的技术——捋带横摔掌和防中进攻法，以及双脚并用的巧妙应用。

捋带横摔掌

（1）引势相遇，我以引掌抱住敌方势力，同时保持有效的攻守距离。我随后迅速前阳回缩，用后阴捋带敌拳，同时右背抽击面部及踢裆部。这一系列动作瞬间完成，无缝隙可乘。

（2）引势再次交锋，我虚晃敌面部迫使其挡架，然后左捋带敌防，并右拍下颌、拍胸前要害。此举既密而不透，又随变化而变化，其自然流畅。

防中进攻法

在对峙状态下，当敌方突然发起攻击时，我迅速横砍来拳并同时点击面部，再捋带其防守。这是一种巧妙的应变技巧，让对手难以预测我的下一步行动。

手脚并用法

（1）双方紧张对峙，一旦敌方发起攻击，我便紧粘内侧挤滚穿击眼眶，同时抬腿踢胫骨。这是典型的手脚协调结合技巧。

（2）另一次交锋当我被enemy挑战时，我低姿拍拨其拳，并同时敲击肺腑穴位。这是身体灵活性和力量平衡的一次展示。

（3）第三种情况是我假装出招吸引对方反应，然后快速插步抓住机会，将对方送至地上，这需要极高的敏捷性和策略思考。

另一种模式见证了我在使用反向力量下的绝佳控制能力：上步拿住拳臂，将对方臂折断，这是力量与速度完美结合的一刻。