在大连，素有“通背窝”之称的武术五行通背拳深受好评，其中以练习五行掌单操为主。葛太然先生传授的五行掌单操特点在于强调女子小手法，如挤滚穿、捋带勾。其中，捋带摔拍掌（图1）被视为代表动作，其威力如同鬼拉栓，即枪栓拉开后近距离内快速连续攻击，对手难以逃脱。

这套拳法中的“摔掌似炸弹抖擞摔炸，拍掌似迅雷捕拍补拓”，形象地描绘了其劲力与内涵。捋带手法与摔拍掌紧密配合，可发挥巨大的作用，是技击取胜至关重要的手段之一。出手势要“出手为掌点到变拳拳后复掌”，回手则要求“一引、二管、三打”。其绝妙的手法变化都依赖于捋与带。

在激烈对抗中，捋带手法与摶拍动作必须连贯、迅速、协调、默契，有着绝对的杀伤力。不需用多大的劲力，但含有整体控制对方气势和能力。一旦运用得当，便能瞬间制敌。在交战时，要头脑冷静寻找时机，用巧劲管或变打，以快捷而准确的方式控制对方或重击敌方取得胜利。

要避免使用蛮力硬抓死拿，而是应做到随握随释，使其顺水推舟等技法巧妙利用对方力量等来打击，以弱制强、小胜大，或达到四两拨千斤境界。实践证明：熟练使用捋带摶拍可以稳定准确狠毒地攻击敌人薄弱环节及要害部位，从而使对手真假虚实难分，最终导致双方防守无效，因为有干净漂亮的小动作保证效果显著。

在平日训练中应同时演练五行掌单操以及散手格斗中的灵活步伐身法，以调整距离并闪展插入捋带或击打。在使用时机上亦极为关键，无论你的管控与攻击多么巧妙，如果抓不到正确时间差便可能失败。此外过早或过晚操作也会给予对面防守机会，因此最佳时机是在接触前即可进行，或已接触但未失去平衡之际施加最大压迫效果。