练武之道，始于比武；比武的艺术，则在于决战。五行通背拳，以其独特的技击风格，成为了散手中的精华。"万法归一"，这句拳谱中的至理名言，便是将所有的招式都汇聚到一个“打”字上来体现。这门拳术强调单操单练，以求得专一而实用。要想掌握散手搏击的精髓，就必须领会好动作要领。在出手时，要有挤滚穿的力量，在回手时，则需有捋带勾的手法。攻击方式主要为直线进攻，而要求遵循守中打中原则，即出手不离面，落手劈三山穴位，让对手迷惑后再以快胜敌。

在五行通背单操中，可以通过运用动静虚实、刚柔缓急等尺度与对手争取时间差来取胜。而把握好挤滚穿、捋带勾等小动作的小火候也是极为重要，它们使得五行通背拳能巧妙地破解对手各种防御招式，最终取得胜利。

下面我们将介绍“小连环”单操实用法：

捋带横摔掌

（1）引发战斗态势，我双方对峙，并保持有效距离。我迅速前阳回缩，用后阴捋敌拳，同时横抽敌面部，再踢敌裆部。这一系列动作瞬间完成，不可停留。

（2）引发战斗态势，我虚晃敌脸迫使其挡架，然后左捋右拍同时右捋左拍，一次性击败对方。

防中进攻法

引发战斗态势，对峙我突然被击，我迅速横砍来拳并点击面部，再捋防打，使其无从躲避。

手脚并用法

（1）双方对峙我突然被击，我紧粘内侧指尖挤滚穿两眼，同时抬腿踢胫骨，将其化解。

（2-4）各个步骤均需快速响应，每一步都是不可或缺的一环，从而形成完美无瑕的一套技巧和策略。