在那古老而神秘的中国武学世界中，有一门拳种，它以螳螂为灵感，以太极为内核，融合了刚柔并济的精髓。它是由明末的一位反清志士王郎（即于七）所创造的中国太极螳螂拳派，这门拳法不仅仅是一种肉体上的锻炼，更是一种精神上的修养。

这门拳法最初由亲传升霄道人（即杨衍锋）承接，并通过不断地修炼和实践，集大成。其后，他将这门武学之术编纂成书，即《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》，广泛传播开来，被尊敬为螳螂拳的总谱。这本书不仅记录了王郎所创造的武学技巧，还包括了他对内外兼修、刚柔并济原则的深刻理解。

随着时间的推移，这门太极螳螂拳被李秉霄等九代嫡系继承者继续发扬光大，他们将这门独特的武学艺术植根于莱阳，一直到今天，这座城市依然成为这一流派重要的地标。这些嫡系继承者包括李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌，每一位都有着自己的独特风格，但共同点是他们对这一流派忠诚与热爱，以及他们对传统 武术理念 的坚守。

该流派强调的是非物质层面的取意，而不是简单意义上的象形。在练习时，重视身体结构如同螳螂般敏捷与机智，以及手势如同太极般自然与平衡。而步伐则模仿寒鸡轻盈又迅速，不断追求五个方面——速度快慢相宜，力量轻重适度，动作细微变化多端——三方面要求：精神上要爽快；动作要在内部清晰；步伐要轻巧自然。此外，还有一系列行功要求，如“五和三催”，旨在使得每一次挥舞都充满活力与生命力。

总之，这一流派不仅是一个身体锻炼，更是一种心灵净化，是一种文化遗产也是一个历史见证。在这个充满竞争激烈环境中，只有那些真正掌握了这一流派精髓的人才能真正称得上是其中的一员。