尚派形意拳之父尚云祥先生，字霁亭，山东乐陵尚家村人，出生于1864年11月28日，在1937年10月10日离开了这个世界。自幼聪明过人、性格上强烈好胜，他对武术有着浓厚的兴趣和热爱。在李存义和程庭华等前辈的大力教导下，他精通八卦掌，这种掌法与众不同，其独特的步法、发力方式使其拳技迅速而刚猛，与马贵、张策、王茂斋三位朋友是铁杆好友。

尚先生以坚韧不拔的毅力弥补自身不足，最终达成了卓越成就。在他的时代，没有人能与他相匹敌。他在郭云深老师的亲授下，学会了三大绝艺：一是大杆子二是“半步崩拳”，三是内功中的“丹田气打”。在北京鼓楼练功十年的艰苦历练，使他形成了一套源自河北派但又独立于其他支派之外的独特训练方法和技击艺术。因此人们尊称他的形意拳为尚派形意拳。当时的人们还给予了他别名，如“铁胳膊尚”、“铁脚佛”，因为他擅长崩拳，就像师爷郭云深一样，被誉为能够用“半步崩拳”打遍天下的高手。

作为武坛上的巨匠，形意大师尚云祥精通百家武术，但专注于传承并发展形式艺术。他得到了单刀李存义创办中华武士会时期的指导，并从这位伟大的先贤那里接受了最深入的心灵传承。后来，当郭云深老师厚爱地将衣钵传递给他时，他终于理解并继承了那份至关重要的心意真谛，同时也继承了那三个秘密技巧——“半步崩拳”、“丹田气打”以及“大杆子”。然后，他对这些所学进行进一步改进，即便没有离开过燕赵地区，却也让他的名字声名远播到江南各地。

在学习这一门徒手无剑无枪却能施展出惊人的力量与速度的手段中，最关键的是如何控制自己的劲道，而练习这些技能最终旨在提升实战能力。这一点尤其体现在尚派形意上，其中包含着一种叫做三体桩的基础动作，它要求身体要柔软且整体流畅。一旦开始演示五行式的一系列动作，那么柔顺转化为刚劲就会显现出来，这种力量几乎无法抵御。此外，还有一点非常特别，即使是在出手时保持柔软，以致触及对方，却依然表现出了刚劲，不管变化多端的手势或任何一个点都可以随机应变，而不会改变手部动作，也不会空回去，只不过如此即可表现出这种如同钢球般坚硬不破的手感。

此外，这门学问中还有另一层含义，那就是通过静态状态（桩）来达到运动状态（拳）的平衡。而这两者之间存在一种互换关系，即静则表现为桩，动则表现为真正意义上的兵器。如果说静止的时候你只是模拟了一次攻击，那么当你进入实际战斗中的时候，你就能真正展示你的威力。这正是所有形式艺术追求的一种完美结合——既有静态也有动态，有理论也有实践，有心境也有行动。