在那古老而神秘的中国武学史中，有一门拳种，它以螳螂为名，以太极为本，融合了刚柔之道，形成了一种独特的内外兼修技艺。这便是中国太极螳螂拳派，其源流可追溯到明末的一位反清志士——王郎，也被称作于七。王郎创立了这门拳术，并将其传授给亲信升霄道人杨衍锋。杨衍锋不仅继承并集大成，还著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》，使得这门拳术更加完善，被尊为螳螂拳的总谱。

原属少林寺的武学，这次却由王郎将其归纳成为内外兼修、刚柔并济的王郎螳螂短打法派。太极螳螂拳经过升霄道人的亲传，李秉霄开宗立制后，便在清朝乾隆年间，在莱阳根深蒂固，一脉九代衣钵相传至今。在当地碑石和典籍记载中，李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌都是该派九代嫡系传承人的名字。

这门拳不拘泥于形象，而是注重体现出蟋蟀般敏捷与强悍，以及太极般顺畅的手法和寒鸡步姿态的锻炼。此外，该派还强调“势偏骨正”的宗旨，即以劲力遒劲，以蛮拙而非华丽为主，同时讲究四大劲（刚、中、软、小）之间的协调统一，以及根据情况变化来调整风格。

行功时需具备精神爽朗、二者式样的纯粹以及步伐轻巧自然，并遵循“五和三催”的行走要求。这是一套既能增强身心，又能提升技艺水平的系统训练方法，让从事者能够在实践中不断探索与提升自身武艺。