易医玄经：中国武功怎么练（九）论南北政

小子玩易，效仿先生，日习医，夜玩易，不亦乐乎！大有长益。乃问道于紫极：“易医之中皆有气之升降，小子不解，愿师明眼。”紫极良久乃曰：“升降者，变化也。习易医而不知升降，未之有也。小子善问，来，师与汝明示。

天道四时寒暑、地道南北通衢、人道生老病死，都有升降矣！冬至一阳生，一阳生于初爻，一阴降于上爻，是为复卦；夏至一阴生，一阴生于初爻，一阳降于上爻，是为垢卦。这就是十二辟卦，也是阴和阳的变化。

月令里面的“子”、“午”，卦气在初，“丑”、“未”，卦气在二，“巳”、“亥”，卦气在上。这就是六个时间对应六个不同的气候。所以你要根据这个来调整自己的内外形态，以适应这六种不同环境的变化。

现在我再问你，如果今天是“巳”、“亥”的时候，这是厥阴风木的时候，你应该如何调整自己呢？因为你的身体需要适应这个特定的环境条件。你必须知道，在这个过程中，有些东西会被提升，有些东西会被放下，这叫做变换和移动。如果你不能理解这些变换，那么就无法学习到真正的精髓。

紫极老师回答说：“看懂了吗？我们讲的是一个非常简单的问题，就是关于月份和时间啊。但你们却把它弄得那么复杂，因为你们没有深入了解其中的原理。你们应该明白，每个月份都对应着不同的自然状态，所以每个人都必须根据这一点来调整自己的身体状态。”

接着紫极老师又进一步解释说：“所以，你们一定要记住，无论是在什么季节或者什么时间，只要你们能够正确地理解并应用这些原则，就可以保持健康，不管是在春夏还是秋冬。在任何情况下，只要你们能够遵循自然规律，就能获得健康。”

于是，小子更加坚定了学习这门学问的心意。他继续向紫极老师请教，并且不断地追求更深层次的理解。在他的一生的旅途中，他学会了如何用这些知识去指导他的生活，从而达到了一种新的境界——一种平衡与谐调之间完美结合的生命状态。他明白了无论身处何方，只要心怀敬畏大自然的情感，就能找到适合自己的道路，并以此作为他人生的指南星。