咏春拳是中国武术中的南拳之冠，以其独特的技巧和深厚的内功而闻名。它起源于广东、福建一带，尤其是在福建的咏春县，这里有着丰富的文化底蕴和悠久的历史。该拳法创始人严三娘，以地名命名为“咏春拳”，也有人以她自己的名字命之为“严氏咏春”。

咏春拳的手型主要包括凤眼掌和柳叶掌，而套路则分为小念头、寻桥和标指三套，以及木人桩等。此外，它还包含了三傍手、挫手、撩手、破排手、沉桥及粘打等基础手法。步法方面，则有四平马、三字马、追马、跪马和独立步等。

这门武术不仅集成了内家拳法与近打于一身，而且立足实战，其招式多变，运用灵活，出击弹性，擅长发挥寸劲力量，并且具有短桥窄马的特点。在执行过程中，还会使用大闪侧、小俯仰以及耕拦摊膀等特殊技术。

著名武侠明星李小龙曾经系统学习过咏春拳，他对此技艺有着深刻理解，并将其融入到他创立的截拳道中。这表明了两者之间存在密不可分的情感联系。而在世界各地，有着十位高级师傅，其中包括张学健、何金铿、招允、何文锦等，他们都是叶问所传授的人选。

对于咏春拳来说，其最核心的地方在于中心线上发力的概念。每当出击时，肘部都会寻找身体中心线，当找到后，就能产生真正有效且准确的心脏区域攻击。这正是因为身体与臂部在一条直线上的冲击，可以产生令人难以置信的大力。

卡尔·派克曾说：“为了使出更强大的力量，我们需要放松自己，让手臂像鞭子一样迅速移动。”这种动作要求肌肉紧张，但不能影响速度或效果。他强调了姿势与步法对于力量输出至关重要。

除了脚步移动产生向前的冲击力外，每一个踢式都可能成为一种有效进攻方式，因为它们可以增加对方防御下的攻击能力。同时，每个脚踢动作都是配合另一只脚进行的一种连续性的进攻策略，从而提高整体战斗效率。

抖腕之力也是 咏 春斗士们常用的一个技术。当他们假设身体中心线并将足跟与臂均放在一条直线上时，便能够利用抖腕产生巨大的力量。而这种看似简单却又极具破坏性的技术，是通过大指关节触碰目标并猛烈地抖动来实现的，这样做既可暂存全部力量，又能以反弹形式释放出去，对对手造成致命伤害。

最后，不同於空手道與boxing，這門藝術重視連續快速系列動作來達成效果，並強調保持冷靜頭腦與激情同時發揮這種技術對於進攻戰術非常重要。在實戰中，由於空間限制，使得每一個動作都要精確無誤，這就是為什麼很多練習者會選擇這門藝術來提升自身技能。