八极拳的传承流派繁多，其中关于“六大开”的理解和掌握程度各不相同。尽管每个流派在解释“六大开”时都强调其对基本功和搏击技巧至关重要，但这份珍贵的知识往往被视作门庭若市，连入门者也难以一窥究竟。然而，随着时代的进步和观念的更新，这种情况有所改变。近年来，一些武术专刊开始揭露“六大开”的秘密，让更多人对八极拳核心问题产生了兴趣并进行探讨。

不过，由于历史原因，只有少数人真正明白了“六大开”的真谛，而能够完全掌握它的人更是稀缺如星辰。对于这一点，许多八极门人感到迷惑，就像不识庐山真面目一样。

笔者经过多年的习练，对于“六大开”有了一定的认识，并希望通过自己的经历来分享给大家，以便共同学习指正。

根据古老的八极拳谱，“六大开”似乎简单，只需两句歌诀（一打顶肘左右翻、二打抱肘顺步赶）与四个字诀（顶、抱、单、提）。但实际上，它包含了几个关键的大势（拦捶、搦掌、虎扑等）以及一个完整的大架，这远非表面上的简单文字或动作可比。

有人认为，“六大开”并不复杂，只是一些基础动作，不值得过度推崇。但这种看法忽略了中国武术悠久历史中各种高级绝技，以及它们严格保守的情形，即使不得已公开，也常用简洁的话语带过，没有深入解释。在没有明师口授身受的情况下，大众只能浅尝辄止，难以领会其中奥义。这也是为什么即使是理论精要，如禅宗五行学说或《易经》卦象，其价值仍能被后世重视而不是轻视。

"六大开"可以分为理论部分和实践部分。

理论部分包括文字传递和口头传授两个方面。

文字传递就是那些已经熟知且广为流传的字诀与歌诀。而这些仅有的几十个字，却能构成本门的心理支柱吗?能！古话云：“道至简”，禅宗主张：“无文字之智”。因此，即便是最简洁的话语，也蕴含深刻意义。“假充千言真”，自古以来，无论是拳法还是其他学问，都需要将精华浓缩到最少，却又蕴含无限奥妙。大师们只好细心挑选，用最精炼的话语概括高超技艺，再通过亲身体验告诉弟子，那就是所谓的口头传授。

此外，还有一点值得注意的是，这样的分析虽然详尽，但却是在书写上没有体现，而是在老师临场指导时发挥出来，所以这就叫做"口头传授”。这个过程是否准确系统及完整，则取决于三个条件：第一，是不是纯正地继承；第二，是不是具有全面素质；第三，是不是真的理解到了要点。这篇文章试图透露一些关于如何正确理解这些条件，从而帮助读者更好地了解并实践八极拳中的" 六 大 开 "。