广州咏春拳，扑翼掌与三品掌，这两种武术手法如同天上的翅膀和地下的根，每一招都蕴含着中国武术千年积累的智慧。今天，我们将一探这两种拳法的妙用、实战作用以及如何在练习中活用它们。

扑翼掌的妙用

扑翼掌是一种常见的攻击技巧，它以突然发力、劲道十足著称。在中线直捶之后，扑翼掌便是其重要补充，可以形成连环式攻击。除了作为攻击手段，经常练习扑翼掌还能有效提高身体综合劲道，让搏击动作更加自然协调。

源自白鹤拳中的鹤形手法，扑翼掌模仿白鹤翻飞之姿，以打双耳、脸部和颈部为主，也可击打腹部。有拳诀云：飞鸟敛翅，扑翼惊鸿，其意在于机动灵活，不断变化以迷惑对手。

三品掌的活用

三品掌则是撑 palms（有人称“礼 palm”）、摊 palm 和耕 palm 结合使用的一种防守技巧，一带三，是训练咏春拳者在应敌时连环防守及连续进攻的手段。撑 palms、摊 palms 及 耕 palms 在演练过程中酷似一个中文“品”字，所以被定名为“三品 palm”。此外，还有解释认为它涉及到品骨、品筋、品血等，因此也有人称之为“三晶 palm”。

扇心

3.3

4.

实战示范：

实战示范

实战示范

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结语：