龙形太极拳系列是李新华先生自1998年起逐渐完善的科学、系统、标准的教学体系。李新华先生以深厚的武功基础,将散打、摔跤和擒拿与太极拳相结合,融合了行拳套路和实战技击训练,使修身养性与实战技击紧密联系在一起。基于陈式和杨式太极拳,龙形太极拳吸纳了各门派武术精髓,并且注重美观性,把武术提升为艺术。
龙形太极拳风格独特,既有舒展流畅如闲云野鹤之姿,又有气势磅礴如大海波涛之势,再加上潇洒飘逸,如游龙环宇之意。其外功包括《强身护体功》、《揉术螺旋缠丝功》等多种形式,以培养身体素质;内功则通过《龙形桩功》等进行意识训练和内气修养,达到精气神全备。
此外,龙形太极拳中的散推手技术丰富,其中包括定步单双推手、四正推手等多种实战技击运用。这不仅锻炼了柔韧性,还教会了“沾连粘随”、“舍己从人”、“听劲”、“懂劲”,以及如何掌握基本技能,如“听化拿发放”。最终,这些都使得学习者能够运用“以静制动”、“以柔克刚”、“以顺避害”,并达到了“四两拨千斤”的效果。