他将合页通背比作当代武林活化石，中华武学中的“地行术”。拳法体系令人震惊，从不练习套路，也没有固定的套路。它强调在运动中进行的“跑打”，进而形成了独特的“梦打”。

他从不盲目练习，而是讲究科学合理。他提倡“合一”和“活桩活步”，并且注重起落钻浮，使得每一个动作都充满生机。但凡有特色的事物才会有生命力，他对步法尤为看重：拐弯抹角，滴溜乱转，就像蜻蜓点水那样难度极大，有着“教拳不教步，教步打师父”的说法。

最基本的要领是：手如流星眼如电，腰似蛇形腿似钻。上盘功、下盘功、矮子功、腿功都是必修课程，还包括二十四势和梦打。

他的兵器系统也非常丰富，有人盘剑、八仙剑、苗刀、串把刀、大杆子等多种兵器。这些兵器与拳技相辅相成，一般能掌握多种技巧。

他的步法也是门派的一大特色，有蹬横摆横，鸡蹬鸡错鸡蹿鸡绞连环；还有鸡跳鸡踮鸡跑鸡跺鸡趟连脚转和合页步，可以自由组合发挥速度之快就像飞腾于陆地，上下协调如同脚上长有两个眼睛，所以又被称为“步眼”。

自古以来，这门派传承至今没有固定的套路，全凭柔软出力，因此即使练者年老体衰，但仍然能够保持高超的武艺。这24式并不意味着24招，而是一系列劲道的追求过程，每一次出手都精准无误，如皮条般轻盈，又稳重如铅块沉甸甸。此外，他还擅长利用身法隐藏攻击，使敌人难以捉摸，同时保留足够力量猛烈反击。

他坚决反对那些追求世俗武艺所谓的扭曲筋骨，而是采用一种更为科学松筋夯沉的手段，同时也不同于其他通背方法，他避免使用顺肩切胯这种方式，而是通过柔软配合细微调整，以开发内在筋腱骨骼神经高度融洽。

他的双短棍十二棍法堪称绝技，是本门所有兵器精华之集，不仅实用严谨，而且独树一帜。在战斗中，他能够迅速稳健移动，如同飘浮于水面，又灵活变化，让人叹为观止。