我将武术与心理学相结合，创立了自明武道。自明武道是一种非伤害性的武术，是内在修养的体现，是一门追求个人的成长和完善的方法。它不仅是发现自己、接纳自己，也是超越对立和矛盾的过程，从而实现从对抗到协调的转变。

作为一种全面的“道”，自明武道考虑的是人生的整体性，关注人类社会的发展和完善。它认为练习武术不是为了战胜别人，而是为了改变自己，为社会做出贡献。通过练习，我们可以进行自我探索、了解自己，并不断地提升自己的境界。

自明武道是一种热爱生命的运动，它鼓励我们爱护自己、他人、社会以及所有生命。这不仅避免了在训练中造成伤害，也防止了由于过度锻炼导致在年老时出现各种健康问题。这种方式既有助于养生，又具有美育功能，让人们能够享受生活并提高生活质量。

其理念集中在提升身心境界上，专注于人性修为，不以胜败得失为衡量，而是致力于探索武术之真谛。在实践中，我们更多的是切磋互鉴而非竞赛表演，更注重分享经验而非单方面展示。

自明者慧，有容者和，这就是自明武道所倡导的人生态度。我设计了一系列独特技法，如咏春拳技法、截拳道技法等，以适应不同学生的特点和不同的训练目的。

我的教学背景涵盖心理学、健康疼爱学、运动训练学、教育学以及美学等多个领域。我根据学生个人的特点及训练目标来定制教学方法，同时使用具有创新性的器械，使之符合我们的培训目标。

最重要的是，我致力于愉悦心灵，让学习成为快乐的一部分。我关注每位学生当前所处阶段，并针对他们提供针对性的指导。在课堂上，我与学生建立良好的互动关系，引导他们思考，而不是简单灌输知识；平等相处，没有尊卑高下之分；鼓励他们持续关注自己的感受，追求无烦恼之境。

此外，每位学生都写日记记录自己的学习感悟，而我也会写下我的教学反思日记。这是一个双向交流的过程，其中包含着深刻的情感共鸣，为我们提供了宝贵的心灵滋润。此外，由于每个人都是独一无二，因此我的教诲也是因材施教，以确保每个孩子都能快乐成长。