我将武术与心理学相结合,创立了自明武道。自明武道是一种非伤害性的武术,是内在修养的体现,是一门追求个人的成长和完善的方法。它不仅是发现自己、接纳自己,也是在矛盾中超越对立的过程,从对抗转变为协调。
自明武道首先是一种哲学,它关注人生的整体发展,以及人类社会的进步。它强调习练者应该改变自己,为社会服务,而不是为了战胜他人而练习 武术。通过实践,我们可以探索自我,了解自己,实现自身完善。这不仅能铸就幸福的人生,也能奠定事业成功的基础。
自明武道是一种爱护生命的方式,它鼓励我们爱惜自己的身体、尊重他人、关心社会和珍视所有生命。在训练和实战中,我们避免伤害别人或自己,同时也防止因过度锻炼而引起健康问题。
这门武术以提升身心境界和探索个人修为为核心理念,不追求简单的胜败得失,而是深入理解武术之本质。不以竞赛作为切磋之地,而是分享知识与技巧,更注重团结合作。
在学习自明武道时,我会从不同的角度来看待这个话题。我会考虑到每个人的特点以及他们想要达到的目的,并根据这些因素制定训练计划。我还会使用一些独特的手段来辅助训练,使其更加有效。
教学方面,我致力于让学生享受学习过程,让他们快乐成长。我鼓励学生记录他们的心得感悟,并且老师们也会写下自己的教学反思。在这样的环境下,每个人都能够自由地表达自己的感受并不断进步。