红拳八步武学神器适合自学的武术绝技

红拳八步:武学神器,适合自学的武术绝技

拳决

红拳八步源于山东,这套拳法专注于两腿功的提升。

上打乌龙摆尾,下打随步相连。

左打秦王背剑,右打膀子靠山。

十字腿八面威风,罗汉腿就地打滚。

前有旋风斩打,后有提手显奇能。

动作名称:

预备式:

1、盘头花子

2、高垛子

3、丁捶

4、燕子噙泥

5、却地龙

6、左右丁捶

7、猴望镜

8、拦门槛腿

9、削掌

10、一二三四五六七八九十冲捶

11、二三四五六七八九十揭掌

12、三四五六七八九十砍掌

13、二三四五六七锁口

14、二三四高垛子

15、高垛子歇步

16,17,18,19,20一系列快速冲击

21,22二次歇息调整姿势

23-25再次连续冲击轮回

26-30第三轮重复模式变换

31-35第四轮展开新招式层级增加

36-40第五轮动作精准转化力度变化

41-45第六轮以静制声施展技巧更深邃

46翻身全方位攻击释放大能量

47上提下插反射性防御与进攻交替使用

48收势...

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