螳螂门的三回九转与十八罗汉功，是两种截然不同的武学体系。十八罗汉功记载于七星螳螂宗师藩旭东的《拳谱遗典》和梅花螳螂宗师粱寃乡的拳谱中，也是《少林衣鉢真传》的第四卷《绘象罗汉行功全谱》的内容。而上海精武体育会三大名师之一的七星螳螂宗师罗光玉以其独特的“蟹步”和“蛇形”而闻名。

十八罗汉功较为复杂，共分18路69式，侧重于伸展筋骨、调畅阴阳、养气血。在短打拳技上说，这套十八罗汉功与少林易筋经有异曲同工之妙，但又比易筋经更接近武学实战。至今在市井上能见到的仅有罗光玉所著的《十八罗汉功》一书。

而三回九转这套武艺在粱寃乡的拳谱及同一时期的一些资料上未曾记载，据推测应是姜化龙时代传出的。此人不仅以精湛枪术取得优胜奖，还获得了代表最高荣誉金盾。蒋介石亲笔书写了一块“一支干戈震东洋，半世英雄传天下”的金匾，以表彰他的英勇事迹。

太榦螳螂拳大师宋子德先生也承受自姜化龙嫡传觔授（按太榦螳螂拳传人的说法，姜化龙和宋子德二人为统义金兰，即师徒关系）。然而，在姜化龙这一庞大的续统中，他创立的大量武技并不包括他老师粱寃乡教授的是那套十六般空手剑法，而是那些如易筋经、八段锦、六底仙十四动功等保健导引型内练保健导引型内练保健导引型内练保健导引型内练保健导引型内练健康体操类型教材中的各类训练项目。

至于为什么会出现这样的情况，其原因已不可考证。而三回九转便成为了姜化龙这一支系中的代标，其主体为排打技巧，行走需循环三个方向运用气息进行辗转调整，为一种难得高超之美好技术。

以上是我对三回九转与十八罗汉的一些浅见望同好能斧正指教。