尚派形意拳的创始人尚云祥先生，以字称霁亭，出生于山东乐陵尚家村的古风里，1864年11月28日这一天，他在这片土地上诞生；而1937年10月10日，他在生命旅途中走向了永恒的安宁。自幼聪颖多才，性格中的竞争与好胜让他早有武学之志。他的师傅包括李存义、程庭华等前辈，他们对他进行了深入的指导和培养。在练习八卦拳法时，尚云祥独具匠心，将其与众不同，使其步伐稳健而力量强劲，与马贵、张策、王茂斋这群朋友结下深厚的情谊。

通过不断地努力和毅力弥补自己先天不足的地方，最终他以超凡的成就震撼了一方。那个时代，没有人能与他的形意门相比，而郭云深大师闻听此事后，即刻前往验证，并对他的才能给予高度评价，并亲授三绝技：一是大杆子，一是著名的“半步崩拳”，二是内家的“丹田气打”。在北京鼓楼单枪匹马地练功十年的岁月，让他形成了一种源自河北派但又独立于河北派支派之外的一套独特实践方法，这些都被后世尊为尚派形意拳。

当时的人们将他誉为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”，由于擅长崩拳，他和郭云深一样被人们称赞为能够“半步崩拳打遍天下”。作为武林中的巨擘，他精通百家武术，但专注于形意，这一切都起源于中华武士会创办人的单刀李存义先生对他的倾心传授。他继承了郭云深的大师真谛，并且进一步完善了所学技艺，对这些改进再次加以提升，使得虽然身处燕赵，却名声远扬至江南。

还记得吗？最重要的是掌握正确的手法，同时练习技击也是我们追求极致状态的一个目标。而且，在尚派形意拳中，这一点尤其突出。在三体桩基础上的五行拳技术展现出了柔韧与刚猛之间微妙平衡，每一个动作都充满不可抗拒之势。这不仅体现在手部，更体现在整体运动中，无论对方如何应战，我们总能找到最佳反击点，从而展现出如同钢球般坚硬无懈的手感。

训练过程中，我们重视从桩开始，然后转化为五种不同的形式，再或者改变方向变换成各种不同的攻击方式，如劈、钻、崩或炮击，每一种都是桩基础变化后的自然延伸。静态就是桩式，而动态就是挥舞出的力量，是一种内在连接，也是一种外在表现。