之原始太极拳

在深邃的历史长河中，太极门作为武林中的一朵奇葩，以其独特的拳法吸引着无数寻求内外兼修的人们。原始太极拳，是一门源远流长、精华浓郁的武学，它的诞生与黄帝有关，传说黄帝创造此艺时，看见蛇与鹊相斗，他悟出了“刚柔相济”的道理，从而创立了这套拳法。

经过张三丰等高僧多年的研磨和完善，这门拳法被进一步提炼，使之不仅能够使人体内外达到平衡，还能增强实力。原始太极拳分为动静快慢四个部分，每个部分都有其独特的训练方法和目的。

（一）动部，又称十三式，是练习者的入门功课。在这一阶段，练习者需要通过意念运气，让自己的身体每一个部位都充满活力。

（二）静部，是技击方面最重要的一环。这是真正检验一个人是否掌握了技巧的地方。

（三）快部，也称后十三式，共计十二套动作。这里要求发劲要猛、暴、脆、快、硬，让人感受到一种力量和速度上的挑战。

（四）慢部，又称拜四方，在这一步骤中，要以形挂意，以意行气，以气试力，最终达到意到、气到、力的统一状态，这是提高自身内在力量的一个关键环节。

原始太极拳的特色，可以从三个方面来理解：

首先，在劲力的运用上，它追求刚柔并济，不单纯依靠硬碰硬，而是在保持坚韧的情况下又能保持圆润；反过来说，只有刚而不软，也只能停留在表面，没有深度；只有柔而不弱，更难以施展出真正威力，因此才需要刚柔相济才能完全发挥出来。

其次，在速度上，它既要快捷又要稳定，不仅仅是一味追求快速或者放慢脚步。而是要找到那份既快速又稳定的状态，使得每一个招式都充满弹性和灵活性，即使是高速也不会失去控制，而低速也不至于显得拖沓无力，这就是所谓的“快慢合”——两者协调统一形成了一种新的运动方式和感觉模式，为打破对手防备提供了更多可能性，同时也让自己更加自如地应对各种情况中的变化需求。

最后，在技术应用上，它倡导以静制动，即通过观察敌人的移动缺口及时发起攻击，但更注重的是看准对方的心理变化，用智慧战胜对手。这种方式虽然看似简单，但实际操作起来却非常考验个人能力，因为它要求你必须有一双敏锐的心眼，一颗冷静的大脑，以及迅速反应的手脚。此外，还需不断实践，并将理论与实践结合起来，使自己的身心境界不断提升直至达成预期效果。这正如同兵家常谈的一句话：“知己知彼百 battle win。”