赵堡太极拳探索中国武术门派的自然之韵

在河南温县赵堡镇,形成了一种名为赵堡太极拳的武术门派。据说,这门拳艺源自太极拳创始人张三丰,并通过祖师王宗岳传给蒋法。蒋法又将其技艺传授给邢喜怀,接着是张楚臣、陈敬伯、张宗禹、张彦和陈清萍等一系列的传人。在数百年的时间里,这门太极拳得到了不断地研磨和传承。

赵堡太极拳不仅在技巧上有着深厚的基础,而且其理论也非常完善。例如,有著作如《九要论》、《太极行功歌》、《捷要论》、《运天机轮》、《五字诀》、《撒手法》,以及《论推手》、《论擒拿法》和《论卸骨法》,这些都被保存在了一个叫做“太极花园”的地方。这使得赵堡太极拳成为了民间流传的一门真功,它拥有独特的技击特点和显著的特征。

这门武术有两种主要形式:大架七十二式和小架郑悟清拳法中的七十五式。在所有这些动作中,“画圆”是核心与特征之一整个套路从转大圈到转小圈,就像春蚕抽丝一样连绵不断,其中包含顺向环形与逆向环形。每一个动作都要求以身化圆,以手化圆,以肘化圆,以胸腹化圆,以及膀胯一起进行,最后达到丹田旋转,这就是一种完整的地球之韵体现。而这一切都是围绕着“一圆化”这个理念展开的,是一种很高层次上的内外兼修结合体验。

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