在中国武术的悠久历史中，定兴戳脚翻子拳以其独特的风格和深厚的内涵，成为了武林中的瑰宝。它源自深州一脉，最早由张敬修先生的高徒“神拳”王合所传承。王合传授给了村里的刘德福，这位老拳师不仅精通戳脚翻子，还不断地将其完善和丰富，使之更加灵活多变、全面实用。

在技术上，定兴戳脚翻子的攻防策略紧凑而合理，其结构严谨而精悍，不失为一门朴实无华、简单实用的武术。在技法方面，它巧妙地结合了指上的打击与下盘的控制，手足并用，以内容丰富著称。而在劲力的运用上，它讲究“冷弹脆快硬”的原则，不仅力度充沛，而且变化迅速，让人感受到一种干脆利落、锐不可挡的力量。

行拳时，定兴戳脚翻子要求掌握“明三前知六要”，即明确三种基本步伐，并理解六个关键要点。这使得每一个动作都显得沉稳有力，同时也强调了掩字当头、扣足扣膝等技巧，使整个招式流畅自然。同时，它还强调了从脊椎发出的力量到臀部输送，以及从腰部转换到腿部攻击，从而实现了劲道与柔韧性的和谐统一。

此外，该拳谱中还有着如同鸡行蛇掩般连环进退，上打如星晨日月般璀璨下走如起落钻翻般灵活中的艺术表现。此外，还有许多独特的手法，如见手入手出手拿手转手合手，以及见招发招见势发势见机生情随机而入等，都体现了一种自由自在但又严密系统化的一致性。

常用的招式包括鬼探头开弓式闭枪式白马分鬃月牙式单裹手等，而其中最核心的是六趟翻子拳绵掌弹腿组成的套路，这些招式既能够展现出快速且具有穿透力的攻击，也能够展示出柔软却又不失坚固的地面控制能力。基础步法包括马步弓步狸猫步等，可以组成各种复杂套路，如寸八翻子鸡爪翻子鸡形翻遮天 翻子寸翌及一寸 翼形各有千秋。

至于单兵（又称十八趟连环炮），更是层次分明且变化无穷，其中包含金鸡食米金鸡食豆金鸡上架雷闪炮劈山炮虎行龙行迎风追风魔云步双群啄腰闪炮佛门炮串 手 炒接莲花 等，每一个动作都是经过精心设计，以达到既短小精悍又结构严密的一气呵成效果。此外，还有一系列坐功站功硬气功器械套路，如断门刀八方刀连珠剑批 手 杆 行者棒五虎断门枪西平枪赵 子 龙 三十六枪张飞大枪双带双钩三节棍大杆春秋大刀九节鞭梢 子 棍 等，为练习者提供了广阔的人生旅程和不断提升自身水平的大舞台。